日本经典黄色动漫有哪些 _8道早餐饼,鸡蛋、蔬菜都有,拌好面糊就能烙,早上吃饭不着急

8道早餐饼,鸡蛋、蔬菜都有,拌好面糊就能烙,早上吃饭不着急

第二道:菠菜鸡蛋饼

菠菜和鸡蛋一直都是绝妙的搭配,而且营养丰富,因为早餐不仅要吃好,更要保证营养全面补充的好。

具体制作方法:

第1步:准备食材。菠菜2棵,鸡蛋两个,面粉一小碗。

第2步:将菠菜倒入开水中焯水,过凉水,拧干水分后切成段。

第3步:将面粉,鸡蛋,一勺盐放入盆中搅拌至没有颗粒。再放入切好的菠菜,搅拌均匀。

第4步:平底锅烧热,抹上薄薄一层油,直接把面糊倒入锅中摊平,凝固后翻面,煎熟即可出锅。

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第三道:胡萝卜早餐饼

胡萝卜营养丰富,而且是非常常见的食材,而且色泽鲜艳,薄饼做好之后整张饼看着也是鲜艳诱人。

具体做法:

第1步:准备食材。胡萝卜一根,鸡蛋两个,面粉一小碗。

第2步:胡萝卜洗干净切丝。

第3步:将面粉,鸡蛋,切好的胡萝卜丝,半勺盐,以及小半碗清水放入盆中进行搅拌。

第4步:平底锅烧热将面糊倒入锅中摊平,定型后翻面抹上少许油,然后再次翻面,饼熟后盛出即可。

小建议:

面糊要调制均匀,最好用细筛过滤,调到酸奶一样的浓稠度,不要太稠,否则影响口感。

胡萝卜一定要切成细丝,而且尽量选择用不粘锅,才能成功率更高。

虽然制作方法简单,但是在翻面的时候要注意,一定要等到一面定型再翻面,不然容易粘锅,饼也容易碎,如果可以,最后还是使用自动煎饼的锅,不用自己手动翻面,饼更均匀。

一个元气满满的早上当然是用一顿美乐早餐开始的,那么早餐的时候,通常我们都会吃的比较简单,而且在做的时候也会选择需要时间短的,那么今天就教给大家几道,既能保证营养又快速的早餐,里面还有鸡蛋和蔬菜,做法特别简单。

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第一道:包菜早餐饼

包菜吃着口感清脆,和鸡蛋面粉制作成早餐饼,吃着不油腻,口感更清爽,而且再配上一碗粥,让人食欲大增。

具体做法:

第1步:准备好食材。包菜半个,胡萝卜半根,鸡蛋两个,面粉30克。第2步:把包菜胡萝卜切丝。

第3步:将放入盆中的包菜以及胡萝卜丝中倒一勺盐腌制几分钟。(包菜变软即可。)

第4步:将面粉已经打好的鸡蛋放在装有胡萝卜以及包菜的盆中,进行搅拌。搅至能用筷子夹起来即可。

第6步:平底锅小火烧热后倒入少许的油,把一勺面糊倒入锅中压平,煎至一面金黄后翻面,双面金黄熟后即可出锅。

小建议:

早餐赶时间的话,建议大家使用切菜器,节省时间,而且不担心会伤到手。

烙饼的时候尽量选择不粘锅,这样可以更省事,烙饼的时候一定要选择用小火。

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第四道:芹菜饼

今天要做的芹菜表示用芹菜叶来做,很多人将其在买回来之后,直接将芹菜叶扔掉了,但是其实芹菜叶当中的营养含量比芹菜茎当中更丰富,将芹菜叶制作成薄饼,口感清香,而且还有营养。

制作方法:

第1步:准备食材。芹菜叶一把。面粉小碗,鸡蛋两个。

第2步:芹菜叶放入烧开的水中焯30秒后放入凉水去掉苦味,挤干水分后切碎。

第3步:将面粉,芹菜叶,鸡蛋和一勺盐放入盆中,倒入适量清水搅拌成酸奶程度浓稠的面糊。

第4步:平顶锅烧热,抹油后倒入面糊摊平,成型后翻面,煎到双面金黄到成熟。

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第五道:土豆丝早餐饼

土豆是我们经常吃到的一道食物,土豆饼也是很家常的一道早餐,相信是很多人家的心头爱。

具体做法

第1步:准备食材。土豆一个,面粉小碗,鸡蛋两个,少量香葱。

第2步:土豆去皮,用切丝器切成丝。

第3步:将面粉鸡蛋以及土豆丝,一勺盐放入盆中。倒入两小碗清水,适量香葱搅拌均匀。

第4步:平底锅烧热后倒入少量油,将面糊倒入锅中摊开,煎至两面金黄成熟。

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第六道:葱香鸡蛋饼

只要吃到嘴里葱香的味道就让人欲罢不能,葱香鸡蛋饼吃起来香软可口,很多人即使是在外面吃早餐也会点上它。

具体做法:

第1步:准备食材。鸡蛋4个,面粉一小碗,适量香葱。

第2步:香葱切碎。

第3步:将面粉,鸡蛋,香葱少许盐,放入盆中搅拌均匀后加入清水搅拌至没有颗粒。

第4步:平底锅烧热抹一层油,一勺面糊倒入锅中均匀摊开,表面凝结后翻面半分钟即可出锅。

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第七道:韭菜玉米早餐饼

韭菜和玉米两者结合起来,不仅香气十足而且更有嚼头,即使是凉了也不怕。

具体做法:

第1步:准备食材。韭菜一把,玉米面一小碗,面粉一小碗,鸡蛋两个。

第2步:韭菜洗干净后切碎。

第3步:将玉米面面粉韭菜鸡蛋一勺盐放在盆中加入清水,搅拌均匀至面糊状。

第4步:平底锅烧热后刷一层油,把面糊倒入锅中,摊平煎至一面定型,翻面后双面金黄即可出锅。

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第八道:泡菜早餐饼

用泡菜做早餐也是很多人家没有尝试过的,但是泡菜饼当中独特的风味吃起来别有一番滋味。

第1步:准备食材。泡菜100克,面粉150克,鸡蛋两个。

第2步:将泡菜切碎。

第3步:将泡菜,面粉鸡蛋放入盘中搅拌均匀。倒入适量清水或者是泡菜汤,不用放盐。

第4步:平底锅烧热后倒入适量油,将艳红倒入锅中摊平,定型后翻面,烙至成熟。

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